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观赏和谐美好的景象可以令人感到赏心悦目,孕妈妈一个人欣赏美景,感到心情愉悦的可是两个人。
怀孕之后,我们需要给孕妈妈布置一个舒心惬意的优雅环境,养绿色植物也是一个非常不错的选择。
绿色植物不仅可以让人产生心旷神怡的感官体验,它们进行光合作用产生的氧气,也让孕妈妈的日常生活起居倍感舒适。
不过,我们在购买绿植的时候,也要细细挑选,有些品种可能并不适合孕妈妈。如果给宝宝的健康带来危险,那可就得不偿失了。
家有孕妇,要避免养什么植物?
小莲是个特别热爱生活的姑娘,很喜欢养植物和小动物,时刻保持一颗善良细腻的心。在怀孕之前,小莲的家里就堆满了不同种类的植物花卉。
虽然怀着身孕,小莲也依然细心照顾家里的绿色成员们,每一株都生长得非常健康茁壮。
热爱生活的孕妈妈但是小莲自己在怀孕后却时常感到失眠,夜里翻来覆去睡不着,白天精神状态也不好。开始的时候,小莲以为只是孕吐反应,偶尔觉得恶心、不适,并没有放在心上。
经常性的睡眠不足让小莲开始担心起来,咨询了医生才弄明白,原来是家里的花卉惹的祸。
小莲最喜欢的香水百合正处在花期,浓郁的香味是导致小莲失眠和恶心的重要因素。小莲只有忍痛割爱,把香喷喷的百合花转移到娘家去。
绿色植物是我们人类的好朋友,它们给我们的生活带来帮助和乐趣。但我们也要擦亮眼看清楚,有一些植物是并不适合孕妈妈的。
不适合孕妈妈的植物
1)香味浓郁的花卉
妈妈在孕期的嗅觉要比常人敏感很多,一点点细微的气味都能够清楚捕捉到。
有些孕妈孕吐反应比较强烈,闻到香味过浓的花香气可能会感到恶心、加剧孕吐,严重情况下甚至是降低食欲、失眠等。
常见的浓香型花卉:丁香花、水仙花、茉莉花、玫瑰花、香水百合
2)容易致敏的植物
有一些容易致敏的植物,我们不论是接触到枝叶本身,或者是吸入了花粉,都可能会诱发过敏反应,出现皮肤瘙痒、鼻炎等症状。
这些品种的植物不光是孕妈妈要远离,平常也不建议大家多养哦。
容易致敏的植物:天竺葵、马樱丹、洋绣球、紫荆花
3)有*性的植物
有些植物是带有轻微*性的,平常可以少量养一些,但孕妈妈体内孕育着小宝宝,身体是非常脆弱的。
不适合孕妈妈的植物有*性的植物不但会严重影响妈妈的健康,还可能会对宝宝的生长发育也带来不利影响。很多宫斗剧中都会提到用夹竹桃来避孕,夹竹桃对孕妈妈来说是很危险的。
带有*性的植物:含羞草、夹竹桃、一品红、*杜鹃
此外,还有一些会致癌的花,可能会诱发鼻咽癌、食管癌等。常见的有铁海棠、红背桂花、变叶木,妈妈们在品种的选择上一定要多留心哦。
建议孕妈妈养的植物
孕妈妈的身体精力有限,可以养一些有益身体健康,同时生命力比较强,耐干旱、易存活的植物。
◆可以净化空气的植物
如:吊兰、龟背竹、虎皮兰
这几种植物可以吸收室内多达80%的有害气体,有益我们的身体健康。
虎皮兰的生存能力非常强,耐干旱,耐阴,不需要过多精心照料,也可以生长的肥硕可爱,放眼望去让人心神轻松。
◆可以抑菌的花
如:紫罗兰、蔷薇、柠檬、铃兰
这几种花对细菌有抑制作用,能够抑制结核杆菌、葡萄球菌的繁殖,对孕妈妈的身体健康有益。
适合孕妈妈的植物紫罗兰耐干旱,适合在清凉温润的环境下生存。枝叶宽大的紫罗兰,花朵呈紫色,浪漫美丽,不仅可以帮孕妈妈抵抗细菌,也具备较高的观赏价值。
选择安全健康的绿色植物,给孕妈妈的身体和心情都能带来诸多益处。
养绿植三大好处
1)放松心情
赏玩绿色植物,可以让人的精神感到放松,缓解压力,让心情舒适。
绿色本身就是生命、生机的颜色,可以给人带来一种积极阳光的心理暗示。
2)保护眼睛
我们的视线看到绿色的时候,眼睛的直观感受是最放松的。
这是因为绿色光线的折射率比较大,进入人眼后,成像在视网膜前方,不需要我们再自行调节,眼部处于放松状态就可以看得清清楚楚。
3)增加室内氧气浓度
室内的氧气浓度通常要比室外低15%左右,长期处在室内是很容易轻度缺氧的,这也是为什么我们建议孕妈妈经常参与户外活动,多出去散散步。
绿色植物的叶片在阳光下发生光合作用,会把空气中的二氧化碳吸收,再转化成氧气释放出来,可以充分提高室内的氧气浓度,对人的身体健康有益。
▼养花小tips:
绿色植物虽然在阳光下可以发生光合作用释放氧气,但是在夜间,植物和我们一样进行呼吸作用,反而会吸收氧气、释放二氧化碳。
建议把植物花卉放在书房、客厅,尽量不要在卧室里放置植物,否则到了晚上它们还会跟我们抢氧气哦!
写在最后
每一个喜好饲花弄草的女子,都是世界上最精致、最优雅的公主。