乔迁新居原本是件喜事，不过我在新家住了没多久就出现了感冒的状况，真是不好受。开始我以为夏天感冒也很正常，然而在和一个环保行业的朋友聊天时我才恍然大悟，新家存在甲醛污染。
我的朋友是从事环保研究的教授，他对我讲夏季甲醛挥发量很大，甲醛中毒的状况也相应增多。还好我的感冒症状比较轻，及时除甲醛的话，我的症状就会好起来了。后来在朋友的指导下，我采用了一系列的除甲醛办法，家里的空气质量也很快合格了。
因此我想通过本文，提醒大家注意自己的身体变化，同时也要尽早治理甲醛污染。
在甲醛污染的初期，我们的身体会出现这些状况：
身体状况①：眼睛疼
甲醛气体具有较大的刺激性，能够直接刺激人们的眼睛等器官，引起眼睛疼痛等不适症状。
身体状况②：皮肤发痒、过敏
当甲醛气体刺激人体的皮肤时，人们会感到皮肤很痒或者产生一些过敏反应，如：起红点等。症状稍重的还可能患上荨麻疹等皮肤疾病。
身体状况③：生病、感冒
要是一直在甲醛污染的环境中居住，人们身体的免疫力就会降低许多，特别容易生病、感冒。家里体质稍弱的人群更易受到来自甲醛污染的危害。
现在我把自己除甲醛时采用的实用办法告诉大家。
实用办法1：电风扇+通风
通风是特别实用的除甲醛办法，尤其在风量大的时候，通风除甲醛的效果特别好。那么在风量不够大的时候，大家把摇头电风扇摆在屋里增加风量，再把抽屉都打开，就能够让通风更加彻底了。但是甲醛可以挥发15年，所以采用多种办法除甲醛会更好。
实用办法2：采用活性炭
活性炭是十分古老的吸附材料，它自身的孔隙能够把甲醛吸附住，并且价格很低。但是活性炭无法将甲醛分解掉，所以会出现吸附饱和。通常建议一个月左右更换一次活性炭，避免甲醛再次污染。
实用办法3：采用洛廷石
洛廷石是近两年十分主流的复合型除甲醛材料，有黑白两色颗粒。它具有吸附与分解两个作用，既可以吸附许多的甲醛，又可以将甲醛分解成二氧化碳和水蒸气等无害物质，所以不会出现吸附饱和。另外，洛廷石能够有效使用3年以上，不必总是更换，正好解决了甲醛的挥发期很长的问题。
实用办法4：放置仙客来等植物
一品红、仙客来、虎尾兰这样的绿色植物也具有除甲醛的作用，只不过它们对于甲醛的净化效率普遍偏低，所以不能用作除甲醛的主要办法，只可以用作辅助办法。
