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悦动心灵,绽放生命长郡天心实验学校心理 [复制链接]

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关爱自身心理健康,培养积极乐观的心理品质,长郡天心实验学校围绕“悦动心灵,绽放生命”,开展了一系列心理健康教育开放活动,引导广大师生感念生命的珍贵,感受生活的美好,唤醒对生活的热爱,拥抱崭新的未来。

活动一:书画花园,感受美好

一片小阳台,是师生们放松自我,疗愈自我的“秘密小花园”。低年级的孩子们用画笔绘出心中的美好花园,中高年级的孩子们则用文字记录自己身处花园之中的美好心情。

01

画笔下的美好花园

02

文字中的美好花园

《花园小阳台》

X班刘雨欣

栅栏上缠绕着一根又一根的麻绳,还挂上了几盆花,栅栏外放了篱笆,篱笆前面放了一个木架,上面摆满了好多盆花。

每次去打水,都能看见我们班的花园小阳台,花香可真迷人啊!只要你心里或脑子里很乱,就去花园小阳台看一看、闻一闻。烦恼就会一扫而空,整个人都会变得神清气爽!怎么样,我们的花园小阳台是不是很神奇?

《花朵们的茶话会》

X班*彦婷

“啦啦啦......”在这晴朗的一天是谁在唱歌呢?啊!原来是招人喜爱的满天星。它婉转的歌声传遍了整个走廊,眼睛都笑成一个弯弯的小月亮了,心里别提有多高兴,它为它那优雅的姿态、婉转的歌声和美丽的容貌、鲜艳的颜色而感到无比自豪。

“哇!栀子花、多肉、芦荟、月季花......你们都来了呀。”满天星兴奋地叫道。“对呀,不然你一个人多孤单啊。”绣球花说。“你们都还好吗?”多肉问。“特别好,你们看,在小主人的细心照料下我都开始长小辣椒了。红红的、圆圆的,到时候成熟了小主人一定会很开心的。”栀子花审视了一下身边五颜六色、争奇斗艳的花朵们;又望了望自己那单调的绿叶,一朵花都没有,瞬间哇哇大哭起来。正在呼呼大睡的芦荟先被栀子花的哭声惊醒了,接着这一片花朵都被这哭声吸引了,目光停留在栀子花的身上。花朵们问了问才得知。原来,栀子花是在为它现在还没有开花而感到十分着急,可是急了又不知怎么办所以才哭的。听完栀子花如此烦恼,花朵们就跟栀子花讲了许多它们以前的故事来安慰它......听完花朵们的故事之后,栀子花重新振作起来。果然,没过几个月栀子花就长出了又白又大的花朵。每当有人来看望它时,它都把叶子、花朵全舒展开来,显得生气盎然。

经过了同学们和家长们、老师们的努力,花朵们的家变漂亮了。一眼望去,整个学校都浸在一片花海中;再往里走,就仿佛走到了一个独一无二的大花园中;走到花园深处,你将体会到一种新的韵味......

《成长的阳台》

X班王婧姝

“哇!X班的阳台真美呀!”“好多美丽的花!”赞叹声不断地从小阳台的人群中传过来。这是怎么回事呢?原来我们班的阳台小花园布置好了。

远看去,小阳台犹如一个植物乐园。乐园的架子上里有美丽的绣球,有优雅的红玫瑰,还有调皮可爱的仙人掌。近看架子下的小石屋前,兔爸爸正入神地拉着小提琴,小兔子听着情不自禁地跳起了舞,就连铲土的小猪都陶醉地闭上了眼,只有石池里的小青蛙一直专心致志地看着书。

小阳台不只是带给我们美景,更多的是一份责任。

常青的绿萝尽情地舒展,娇嫩的花儿悄然绽放。我们也肩负起了小园丁的责任。一下课,我们就来到小花园。同学们有的提着水壶浇水,有的拿着剪刀去*叶,还有的小朋友用棍子挑去小虫子……

在老师的指导下,我们学会了怎么给不同的植物浇水,懂得了怎么按植物的习性摆放合适的位置。一阵微风轻拂过,阵阵清香带来了勤劳的蜜蜂,蝴蝶也来到花间翩翩起舞。小阳台在我们无微不至的照顾下越来越美。

我喜欢美丽的小阳台,喜欢照顾小阳台里的花儿,更希望和它们一起快乐的成长。

《花园小阳台——温馨家园》

X班李雨晗

在四楼的长廊上,靠墙的角落里,一朵朵花儿肆意绽放,小草沾着晨露,闪着晶莹的光。阳光撒向大地,仿佛给花草披上了一件金色的衣裳。其中有娇羞的含羞草,有儒雅的石竹,有像铜钱般的铜钱草,也有可爱的多肉。它们装点着长廊上的花园小阳台,使它那么温馨、美丽。

我特别喜欢这个花园小阳台。

你问我在其中最钟爱的是什么?请容我想一想,啊,对了!我最喜欢的莫过于小石竹了。

你看!在一根根纤弱的杆子上,一片片如云般的叶子铺在上头,郁郁葱葱,就如同一个娇弱的小女孩长着茂密的长发。石竹有着江南般温柔的性子和细腻的心思;又有着任尔东西南北风的坚毅、刚强。一阵狂风吹过,万寿菊被吹得弯下了腰,铜钱草被吹得缩作一团,植物们也都瑟瑟发抖,不敢直起身子,恐被狂风吹掉它们的枝叶。只有她——石竹,挺起了她那纤弱的身子,在呼啸着的狂风中伫立着,不肯弯下腰,正如同中华民族不畏列强,敢于反抗那般。在风雨过后,阳光撒向大地,石竹上挂着如钻般的水珠儿,伫立着,伫立着......

花园小阳台啊,不仅给了我们美的视觉享受,还丰盈着我们的精神世界。它真是我们的温馨家园。

《我们班的小花园》

X班曹骞

我们班的阳台有一座小花园,里面开满了各种各样的花。

艳红色的一品红鹤立鸡群,它总能获得人们的目光。它是多么的艳丽,如同一件红色的晚礼服,它是那么的吸引人。

人气第一的永远是那可爱的含羞草。大家都想知道它会不会合起来,手指轻轻碰了碰含羞草,它就像一个小姑娘似的,慢慢地合起了叶片,合拢。

我最喜欢的是那盆绣球花。它是*紫色的,有的时候还会有一点点浅蓝色,十分漂亮。它经常随风起舞,扭动着自己纤细的腰身。

如果说含羞草是可爱,那么多肉就可以用萌来形容了。胖胖的叶片小小的,就像妹妹肉乎乎的小手,真是萌极了。

希望我们能和小花园里的花朵一起茁壮成长!

《最美风景线》

X班汤静宸

当第一缕阳光射进窗台,夏天的风抚摸我的脸庞时,我被夏姑娘唤醒。我背着心爱的小书包,欢天喜地的走向学校,走进教室长廊,一阵清香扑鼻而来。闻着淡淡清香向前走,第一眼看见的就是我们班的绿植阳台。首先映入眼帘的是寓意大展宏图的红掌盆栽、坚忍不拔的虎皮兰、格调高雅的巴西美人、财源滚滚的铜钱草、福寿绵长的长寿花,还有更多叫不出名字的花花草草……

清晨,绿植被一层朦胧的轻纱笼罩着,犹如夏姑娘为花草树木织的纱巾。太阳越升越高,绿萝伸了伸懒腰,抖动着身上的露珠,抖动的露珠在阳光的照射下,犹如耀眼的珍珠。风车茉莉张开它那娇嫩的花瓣儿,展开了灿烂的笑脸。草坪像一张绿色的地毯铺在阳台一角。能工巧匠们在白色的墙上还特意写上了“自然角”三个大字。小阳台的左手边特别用心的用一个废弃的轮胎将铜钱草恰好地装了进去,常青藤环绕着整个阳台,浅浅的栅栏像一个大家长一样默默守护着绿植阳台,不让任何人随意采摘。这么美的风景线是谁为我们创造了的呢?

原来是默默为我们班级周密策划,精心准备参加最美阳台布置的家长和同学们齐心协力付出辛勤的汗水完成的。“人心齐,泰山移”,为了营造更好的班级文化,让同学们处在更好的学习环境,家长们在默默背后支持,这样的大爱是对我们最好的教育,让家校有了更进一步的交往,增强凝聚力之余提供了很好的互动平台。绿植阳台,你为我们学校增添了一道美丽的风景线,也为我们的生活增添了乐趣!

《花香》

X班刘雨昕

我们每个班级走廊都有一个“小花园”,在学校里所有的美景中我还是更喜欢“小花园”。

午后,阳光照耀在叶子上反射回来,像是叶面上镶嵌着闪闪发光的钻石。一阵清风拂过,好几排的花、叶都在微微地摆动,像是调皮的小孩子在荡秋千。

每当下课,一推开教室的门就能闻到阳台上那淡淡的花香,花香虽然不浓,但让人心情愉悦,顿感轻松。下课了同学们都三五成群地围在花架旁,仔细观看每一盆花和花盆上的小标签。“这盆花真好看。”“这盆草真有趣!”我们总能听到这种感叹。有的同学脸上带着笑容,有的同学脸上带着疑问……热闹极了。

首先映入眼帘的就是红掌了,它的花蕊就像一个国家,大红的红掌像一个忠诚的士兵,保护着自己的国家。我的脚步慢慢移动着,映入我眼帘的是一盆带刺的绿植——仙人球。这种植物恐怕没有人会喜欢它。它没有月季花和玫瑰花的娇艳,很少开花,但我却很喜欢它。它看上去就像一只小刺猬。它非常耐旱,一个月只需要浇一次水,它的精神多么像一个不畏风雨勇往直前的人啊!每给他浇一次水,就感觉它乐呵呵的,像极了一个傻呵呵的小男孩在说:“哈哈哈,谢谢你喂我喝水!”

在最底层的架子上,有一盆月季花,它的花瓣是粉红色的,有的开的正艳、有的含苞待放,有的还是花骨朵儿。最高的那株月季花就像皇后一样骄傲的立在那,其它周边的花正在努力的追赶,有几朵花躲在叶里,好像就在玩捉迷藏。近看月季花被一层层花瓣包围着,好像盾牌保护花蕊。远看,一朵朵的月季花像一层层云朵,漂亮极了!

阳台花园就犹如花朵的舞台,每一朵花都像表演的舞者,把我看得如痴如醉、流连忘返。养花可以让人变得心情愉悦,陶冶情操。还培养自己的耐心与责任心!真高兴我们能在阳台一角布置一个小小花园,种上同学们喜爱的花朵,打造出属于我们自己的花园小阳台!

活动二:心灵驿站,相约美好

让生活失去色彩的,不是伤痛,而是内心世界的困惑;让脸上失去笑容的,不是磨难,而是禁闭心灵的缄默;没有谁的心灵永远一尘不染。也许学习的压力,是你难以承受的疲惫;也许莫名的烦恼,是你挥之不去的隐痛。我们有满腔的心事倾诉,也有满满的幸福分享。

五月和六月,长郡天心实验学校开展了预约心理咨询室体验和咨询活动,用沟通、理解、真诚陪孩子们走过成长的困惑,共享人生的感悟,让大家面带微笑走进生活,触摸心灵的脉动。

活动三:团辅活动,追求美好

团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式,通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,学习自主地应付由挫折、冲突、压力、焦虑等带来的种种心理困扰,是促进良好的适应与发展的助人过程。

长郡天心实验学校全体老师在疫情期间利用网络开展线上交流辅导,在回归校园后利用开学第一课和班队课对学生展开心理辅导,促进学生心灵健康成长。

通过此次活动,同学们收获颇丰。未来,长郡天心实验学校将根据各年级学生的特点,设计更多、更好、更有效的心理活动,让同学们乐于参与、敢于参与、快乐成长,争做一个有阳光心态的健康少年。

文:陈沙

图:各班主任

编辑:钟睿霏

审核:宣传组

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